Manajemen Kecerdasan (Taufik Pasiak)
- You are what you think (Inayat Khan, India)
- 3 sifat yang sangat ampuh merusak otak adalah iri, serakah, dan sombong
Ini adalah sumber gangguan kejiwaan yang secara organik dapat mempengaruhi jumlah dan komposisi zat kimia otak.
Pikiran negatif juga merusak otak dengan cara yang sangat ampuh.
- Makanan otak :
Fisik : vitamin, asam amino, asam lemak (ikan laut, minyak ikan, ASI, anti oksidan, vitamin C dan E)
Non Fisik : Informasi, musik, gerakan-gerakan unik
- Persiapan kecerdasan anak
1. Makanan yang tepat
2. Lingkungan yang sesuai
3. Pengalaman emosional
4. Stimulasi rasional yang tepat
5. Aktivitas fisik yang sesuai
- Semakin banyak kata yang kita miliki dan semakin banyak cara kita mengungkapkan kata-kata itu, akan semakin luas pula cara berfikir kita dan semakin luas dunia kita.
- Perubahan otak mengakibatkan perubahan pikiran, begitupun pikiran seseorang dapat merubah ukuran otaknya. (Rene Descartes)
- Kebahagiaan hidup bergantung pada kualitas pikiran kita. (Willian James)
- Banyak kebahagiaan lahir dari pikiran yang bersih, lahirkanlah pikiran-pikiran positif dan penguatan diri sepanjang hari anda.
- Kesulitan dan kesenangan hidup lebih bnayak dikondisikan oleh pikiran kita ketimbang kenyataan objektif. Tidak ada sesuatu yang dapat menimbulkan masalah bagi kita kecuali kita sendiri yang mnginginkannya. Tidak ada orang yang dapat menyakiti atau membahagiakan kita kecuali atas izin kita sendiri. Musuh yang sesungguhnya tidak ada, yang ada hanyalah musuh yang diciptakan oleh pikiran kita. Stress dan depresi terjadi karena tanggapan kita terhadap sebuah peristiwa, bukan karena peristiwa itu sendiri.
- Tanpa kita sadari, kebanyakan masalah hidup datang dari cara kita menanggapi peristiwa. Kita tidak berhasil menjadi raja atas pikiran kita. Akibatnya, semua hal diluar diri kita mengandalikan semua aktivitas hidup kita. Kita menjadi budak dari kejadian-kejadian.
- Orang-orang yang memiliki kekuatan batin mampu mengasingkan diri dari kehidupan lingkungan yang sulit. (Victor Frankl – Man’s Search for Meaning)
- Cognitive setting (isi pikiran) kita akan membentuk mental setting (mental kepribadian) kita.
- Dunia dan orang sekitar kita adalah sebagaimana adanya, pikiran kita lah yang membuat mereka berbeda-beda.
- Semua kitab suci tanpa terkecuali mengajarkan bahwa jalan untuk mencapai keselamatan hanyalah menundukkan pikiran pada kebenaran. (Ramana Moharsi)
- Pikiran dapat mengubah takdir atau talenta kita. (Marian Diamond)
- Satu-satunya jalan untuk dapat hidup secara baik adalah menjinakkan, menjernihkan, mengembangkan terus menerus ke arah yang baik.
Thansk to : Buku Manajemen Kecerdasan (Taufik Pasiak)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar